Jouw ad hier?
http://netlog.com/aidmentimmy alenalentimmyaidmenhttp://nl.netlogstatic.com/p/tt/020/197/20197620.jpgBelgiëLimburg Profielpagina van aidmen

aidmen

Trust man - 29 jaar, beringen, België

Blog / weer droog trainen

woensdag, 22 april 2009 om 21:14

jaja we zijn er deze week weer aan begonnen
elke morgen 'voorlopig' 30min cardio op nuchtere maag, onbijtje nemen en weer de gym in voor een training van een dik uurke en nog eens 35-40 min cardio
moet wel zeggen tegen 22uur is het kaarske al uit nu,lol
maarja das pas het begin aangezien ik nu nog op 2450kcal zit en dat nog moet zakken tot rond de 2000 de komende weken
toch plezant om in shape te komen, lol
maarja no pain no gain of beter no hunger no sixpack :)

← | →
Je rating: 0
geen rating
RSS feed

Reacties 3 Sorteer reacties:

Je bekijkt momenteel enkel reacties in het Nederlands. Toon alle reacties

1 – 3 van de 3
  • http://netlog.com/aidmentimmy alenalentimmyaidmenhttp://nl.netlogstatic.com/p/tt/020/197/20197620.jpgBelgiëLimburg aidmen 29

    timmy alen Trust  (donderdag, 23 april 2009 om 07:04)

    - colmantje:
    Alvast het beste hè :) . Een mens moet toch wat doen hè voor die droogte te hebben ! Greetz

    idd das afzien en honger lijden :)
    om nog ma van de futloosheid en vermoeidheid te zwijgen :)

  • http://netlog.com/colmantjewesley spittaelspittaelwesleycolmantjehttp://nl.netlogstatic.com/p/tt/060/943/60943848.jpgBelgiëOost-Vlaanderen colmantje 26

    wesley spittael Trust  (donderdag, 23 april 2009 om 06:37)

    Alvast het beste hè :) . Een mens moet toch wat doen hè voor die droogte te hebben ! Greetz

  • http://netlog.com/aidmentimmy alenalentimmyaidmenhttp://nl.netlogstatic.com/p/tt/020/197/20197620.jpgBelgiëLimburg aidmen 29

    timmy alen Trust  (woensdag, 22 april 2009 om 22:18)

    ja, je figuur is al in orde dus je moet gewoon onderhouden dan is een 5x een uurtje voldoende :)

Schrijf een reactie:

Je moet aangemeld zijn om een reactie te kunnen schrijven.