True_To_My_Self
Trust man - 39 jaar, Groningen, Nederland
Blog / Tags / leven
Blogberichten met de tag 'leven':
-
Wakker worden
Op een gegeven moment komt er een tijd dat jij het eindelijk doorkrijgt,
ergens te midden van al jou angsten en gekkigheid.
Je stopt ergens aan het einde van je gedachten en een stem in je hoofd zegt
het is genoeg zo.
Genoeg gevochten en gehuild, of maar doorgaan om grip te hebben op je leven, en als een kind zo klein worden jou gedachten helder. Je schud jezelf heen en weer en kijkt terug en na al die tranen en verdriet kijk je met nieuwe ogen naar de wereld die voor je ligt.
Nu is het echt tijd om wakker te worden
Je realiseert je dat het tijd is om te stoppen met hopen en wachten voor dingen om te veranderen of voor geluk, veiligheid en zekerheid galopperend over de horizon.
Je komt tot de bezinning dat jij niet de prins op het witte paard bent of Cinderella en dat in het echte leven, alles niet eindigt zoals in een sprookje ( of begint) en dat elke garantie van alle geluk moet beginnen met jou zelf. In het proces van gezond verstand is een duidelijkheid geboren van acceptatie.
Je ontwaakt uit een droom dat je niet perfect bent en dat niet iedereen je altijd lief zal hebben, en waardeert en accepteert wie jij ben en waar je voor staat. Dat is ok iedereen mag zijn eigen mening of opinie hebben.
Je leert dat het belangrijk is om jezelf lief te hebben en om als je alleen bent jezelf het naar je zin te maken. En in een zin van dit alles heb jij een zelfverzekerdheid gevonden en acceptatie van jezelf. Je stopt met klagen en om andere de schuld te geven voor de dingen die ze jou aangedaan hebben (of niet voor je hebben gedaan) en je leert dat het enige waar je op kan rekenen is het onverwachte.
Je leert dat mensen niet altijd zeggen wat ze denken of menen wat ze zeggen en dat hun niet altijd er voor jou zullen zijn en dat het niet altijd om jou draait.
Dus je leert om op eigen benen te staan en dat je voor jezelf zorgt en in dat proces is een stukje zelf verzorging geboren en dat jij op jezelf kunt rekenen.
Je stopt met het oordelen en vinger wijzen en je begint de mensen te accepteren zoals ze zijn en kijkt niet naar hun tekortkomingen en menselijke zwaktes. In dit proces is een stukje rust en vergeving geboren.
Je realiseert je dat met dit alles jij jezelf evalueert, en de wereld om je heen is als een resultaat van berichten en meningen die diep in jou hoofd zitten genesteld.
En je begint te sorteren door al die zooi die jij binnen hebt gekregen van hoe jij je moet gedragen, en hoe jij er uit zou moeten zien, hoe zwaar je zou moeten wegen, wat je moet dragen, wat voor werk je zou moeten doen, hoeveel geld je zou moeten verdienen, welke auto in mijn geval welke fiets je zou moeten hebben, hoe en waar je zou moeten leven, wie je zou moeten trouwen. Hoe belangrijk het is om kinderen te hebben en om ze goed te laten opgroeien, en wat jij je ouders, familie, en vrienden schuldig bent.
Je leert om nieuwe werelden te openen en verschillenden opvattingen te ontdekken van het leven, en je begint om te kijken en te voelen wie jij bent en waar je voor staat.
Je leert het verschil tussen het willen en het nodig zijn van dingen die eigenlijk niet belangrijk zijn of die je nooit had moeten aanschaffen, je leert om nu op je instinct af te gaan.
Je leert dat de principes zoals eerlijkheid en integriteit niet buiten datum vervallen en idealen van vervlogen tijden vast houden, eigenlijk het fundament is om je leven op te bouwen is.
Je leert dat je niet alles weet, het is niet jou verantwoordelijkheid om de wereld te redden en dat je een varken niet zingen kan leren.
Je leert om je te distingeren van schuld en verantwoordelijkheid en dat het belangrijk is om grenzen aan te geven en nee te leren zeggen.
Dan leer je over liefde, hoe lief te hebben, hoeveel te geven, wanneer om het te stoppen en weg te lopen.
Je leert te kijken naar relaties zoals ze zijn en niet zoals jij graag zou willen dat ze zijn.
Je stopt met het controleren van mensen, situaties en uitkomsten.
En je leert dat alleen zijn niet betekend eenzaam zijn is.
Je stopt ook met het zo hard eraan te werken om je gevoelens aan de kant te zetten, met gemak negeer jij je behoeften.
Je leert dat gevoelens van erkenning helemaal ook zijn en dat het je recht is om dingen te willen en te vragen, en dat het vaak nodig is om af te dwingen.
Je realiseert je dat ook jij het verdiend om met liefde, respect, vriendelijkheid, gevoeligheid behandelt te worden en je neemt geen genoegen met minder.
En je leert dat jou lichaam eigenlijk jou tempel is, en je begint het goed te verzorgen met respect, je begint verstandiger te eten, drinkt meer water en neemt meer tijd voor beweging.
Je leert dat als je vermoeid bent, het je vult met angst en onzekerheid dus je neemt meer tijd om te rusten.
En net zoals eten je lichaam vult, vult lachen je ziel dus je leert meer te lachen en te spelen.
Je leert dat voor het grootste gedeelte in je leven je geloofd in wat je krijgt wat je verdiend en dat het leven eigenlijk en eigen invulling is van je toekomst.
Je leert dat alles wat je wilt bereiken het waard is om voor te werken en dat je wenst om iets te laten gebeuren verschild met het er naar toewerken om het werkelijk te maken.
Het meest belangrijkste dat je leert om succes te hebben is dat je een aanwijzing en discipline en doorzetting vermogen moet hebben.
Je leert ook dat jij niet alles alleen kan doen en dat het waard is om risico te nemen om hulp te vragen aan anderen.
Je leert dat de enigste angst voor iets de angst op zich zelf de grootste boosdoener is.
Je leert om in en door je angsten heen te stappen, omdat je weet wat er ook gebeurd dat jij het aan kan, en om toe te geven aan angst is het weggeven van je recht om te leven zoals jij wilt. En je leert te vechten voor je leven en om er niet voor weg te lopen.
Je leert dat het leven niet altijd eerlijk is, je krijgt niet altijd wat je denkt dat je verdiend, en dat soms onverwacht slechte dingen gebeuren met goede mensen, door zulke gebeurtenissen leer je om dingen niet te veel je eigen te maken.
En je leert om te gaan met het kwade in zijn meest bekende staat - het EGO
Je leert dat negatieve gevoelens zoals kwaadheid, jaloersheid moet begrepen worden en geleid worden, ze verstikken het leven uit je lichaam en vergiftigen de wereld om je heen.
Je leert om toe te geven als je ongelijk hebt en om bruggen te bouwen in plaats van muren.
Je leert om tevreden te zijn met de kleine dingen des levens die wij voor normaal houden. dingen die miljoenen mensen over de hele wereld alleen maar van kunnen dromen, een volle koelkast, schoon water, en lekker zacht bed, en hete lange douche etc.
Langzaam aan begin je verantwoordelijkheid te nemen voor je zelf met je zelf en je maakt met je zelf een afspraak om jezelf nooit te verraden en om nooit in te geven voor minder dan je hart jezelf toewenst.
En je hangt een wind mobiel buiten je raam, zodat je kan luisteren naar de wind en je maakt er een punt van om te blijven lachen en te vertrouwen en open te blijven voor elke wonderbaarlijke mogelijkheid.
Tenslotte met moed in je hart neem je plaats, je neemt een diepe zucht en je begint met het verwezenlijken van je leven zoals jij het wil leven en zo goed als je maar kan.
-
Het levens gevoel
De steen der tijden
Zijn ziel heeft veel moeten doorstaan, en heeft het steeds opnieuw
aanbreken van de dag bijgewoond
En het draagt in zijn leven vele geheimen naar wijsheid
Het zal nooit zijn woorden laten horen, maar de aanraking
van je hand op hem voelt goed aan
Kijk verder dan deze merkteken, de zin naar echte essentie
Laat het naar je spreken, want vele van zijn wijsheden
waarborgt vele waarheden
Vanaf vandaag zal ik de controle over mijn leven in handen nemen
en zal stoppen om te leven met een pad van verleden onrecht
Ik zal de verantwoordelijkheid op mij nemen voor mijn eigen geluk
Mijn ziel zal niet langer gebonden zijn aan de aarde
met kettingen ontstaan uit het hebben van angst
Maar zal losbreken en vliegen op de golven van plezier
en voldoening dit zal ik creëren
Vanaf deze dag zal ik nog meer verantwoordelijkheid nemen
voor mijn eigen verzorging en groei
En zal niet op de schouders van anderen mijn dorst lessen
ook al was ik in het verleden vaak gekwetst
Ik zal anderen nog meer accepteren als kwetsbare, bange, en
on perfecte wezens net zoals ik zelf
En ik kan hun daarom nog meer lief hebben
omdat ik nog wat meer pijn zal laten gaan
De man die ik was zit geborgen in mijn hart
en wijst mij de weg naar een nieuw leven
Ik zal zijn vertrouwen niet schaden
Ik zal hem niet verlaten
Want zijn geest is mijn levenskracht
en de herkomst van al mijn vreugde
Vandaag begin ik mijn leven als een nieuwe persoon
de persoon die ik vanaf mijn geboorte al had moeten zijn
Ik ga voorts met lef en vrolijke anticipatie
in mijn avontuur wat mijn toekomst zal moeten zijn
Ik zal sterk zijn en geloven in mezelf en in mijn wereld -
Goed Advies
Geef mensen meer dan dat ze verwachten en doe het met vreugde
Trouw met een man of vrouw waar je graag mee praat
maar wacht eerst zes maanden af
Als je ouder word zal jou spraakwater even belangrijk
zijn dan welke andere vaardigheid
Geloof niet alles wat je hoort, geef alles uit wat je hebt
en slaap zo veel als je kan
Als je zegt ik hou van je, meen het dan ook
Als je zegt sorrie kijk de persoon dan in de ogen
Geloof in liefde op het eerste gezicht, meestal zit je goed
Lach nooit om iemand zijn dromen, mensen die geen dromen hebben
hebben niet veel
Ga diep en passioneel met liefde om, je kan teleurgesteld worden
maar het is de enige weg om je leven compleet te maken
In onenigheden vecht eerlijk maar gebruik geen scheldwoorden
Oordeel niet over mensen via familie
Praat langzaam maar denk snel
Als iemand jou een vraag stelt die jij niet wil beantwoorden
lach en vraag waarom wil je het weten
Herinner dat grote liefde en grote doelen grote risico met zich mee brengen
Zeg altijd gezondheid als iemand niest
Als je verliest verlies dan niet de les
Herinner deze afkorting R.R.V. Respect voor je zelf Respect voor anderen
en Verantwoordelijkheid voor al jou acties
Laat niet een kleine meningsverschil jou vriendschap kapot maken
Als je merkt dat je een fout bent begaan corrigeer het dan direkt
Lach als je de telefoon op pakt de beller zal het in je stem horen
Neem wat meer tijd voor jezelf het kan nooit kwaad
Mja deze regels kom je vaak tegen in het dagelijks leven
velen leven er helaas niet naar jammer -
Punt van Terugkeer
Heb je ooit een ziel zien groeien in een stralende roos
of de harten van geliefden bonkend als een, in de gekende zee
Heb je ooit gelezen dat de massa spreekt in gedachten
of zielen en geesten herrijzen naar een gekende bestemming
De schoonheid van een zonsondergang, kon ik nooit
tekenen of schilderen
Mooie luchten geplukt uit de geheime draden van gebeden
verstopte doorns vallen in mijn hand van de hoofd van een heilige
zien een trap herrijzen uit de diepten van een oceaan
Meditatie muziek speelt naar de zeevaarders, ze zijn vaag zichtbaar
noot voor noot klim ik in ongekende emoties
stap voor stap staar ik naar de roos gouden verf
mijn pallet is levend in vrijheid en bestemming
Een kleine schat van verf, het lichtsignaal van een liefdes drempel
zo veel stappen voor een verhaal van het leven om verder te vertellen -
De Geest
Mannen en vrouwen zijn verbluft bij alles wat ik doe
dokters gebruiken verschillende benamingen om mij te beschrijven
Ik vraag me af
De gedachten zijn groter dan ik laat zien
elke stap die ik maak laat zien hoe opgesloten ik me voel
Onder de voortdurende stroming van gebeurtenissen
Het effect van een reden word de reden van een andere reden
En ik vraag me af
Ik denk aan de tijden dat ik de omgeving nog kon veranderen
met de hulp van mijn fantasie
Ik kan naar plaatsen die niet bestaan
en die zijn als mooie dromen
Maar het is een wereld vol van onwaarschijnlijkheden
gehaast richting onzekerheden
Misschien is het nacht
Misschien is het dag
Ik weet het niet zeker want ik voel
de warmte van de zon nog niet
Ik ben de geest
Als ik begaafd was met de geest die ik bezit
Ik herinner mij zijn stem heel duidelijk
Aan jou heb ik dit verstand gegeven
en je zal de enigste van je soort zijn
Niemand zal zoals jou zijn
en ik noem je de geest
Ik kan niet zien of spreken
tot dusver kan ik me alleen inbeelden
Ik kan hopen en verwachten
Ik ben instaat om pijn te voelen maar kan niet huilen
dus ik zal zijn en wacht tot dat de pijn overgaat
Ik kan niets anders doen dan wachten
met mijn betrokkenheid en zorgen
Zijn ze opgesloten diep ergens in mij
misschien wel in mijn wortels of schors
Als hij komt die gene die mij mijn verstand heeft gegeven
zal ik vragen om de gave van het zicht
Ik twijfel aan zijn terugkomst
maar ik hoop het wel
Misschien komt ie wel
Misschien komt ie niet -
Hou van je buur zoals jij van jezelf houdt
Liefde is om die gene in zijn waarde te laten, maar met
zorgen en aandacht
Alles waar een gezond persoon aan kan denken
is het geven van liefde
Wat mij voor mij eigenlijk een verschil maakt is,
of je luistert met een open hart
Erken dat we eigenlijk in princiep
in het zelfde bootje zitten
We voelen sympathie voor elkaar en dat wij
elkaar kunnen ontmoeten in onze eenzaamheid
en vriendschap
Misschien vinden we dan nog meer geluk in onze harten
We zijn vrienden al gaande de weg
spirituele vrienden die elkaar niet slimmer
proberen af te zijn door verstand
intelligentie en macht, kleding of bewijs ik heb gelijk en jij niet
Als wij onze zwakheden kunnen toegeven
kunnen we goed lachen om onze voorspellingen
Hoe vreemd onze bestaan is en wat een mop het is
hoe wij het proberen te verbergen voor ons zelf en elkaar
Dan dat wij verdergaan met waar wij dan ook maar mee bezig zijn
simpel vanuit het hart
Onze gedachten en woorden worden scherper
en wat een feest zal het zijn van al onze menselijkheid
Kan jij je voorstellen dat wij alleen maar vasthouden aan
onze erbarmelijke identiteiten en we zullen dansen en zingen
Dat is wat ik begrijp van hou van je buur als van jezelf
en wens jij anderen wat jij voor jezelf wenst
De capaciteit van een niet eenvoudige mens
in eensgezind zijn met de wetten van het leven
en met liefde van onze harten
Makkelijk komt niet van alleen doen alsof -
Mijn dochter Zev
Lieverd je zal nooit echt weten
hoeveel jij voor mij betekend
een vaders liefde zit heel diep
dat eigenlijk alleen mijn hart kan zien
Als ik zit en echt naar je kijk
kan ik alleen maar lachen
ergens diep in mij zie ik mijzelf
Ik zou nooit iets aan jou veranderen
ik dank dat jij mijn dochter bent
zelfs als jij weer erg ziek bent en mijn zorgen stijgen
ben ik trots dat jij van mij bent
De wegen die wij vaak samen bewandelt hebben
waren niet altijd goed
ik zou zo alle pijn overnemen die jij toen voelde
maar dat kon helaas niet
Ik weet dat ik niet perfect ben
maar ik doe het beste dat ik in me heb
maar elke dag dank ik
voor een een dochter zo speciaal als jou
Vaak zit ik hier alleen en kan niks voor je doen
dat doet ook mij pijn
maar weet dat ik elk moment van de dag aan jou denk
en hoop dat jij je goed voelt en kan lachen dan lach ik met je mee
Want ondanks al jou klachten ben je sterk
van geest en dat is je kracht om nog veel
te kunnen genieten van jou leventje
Mijn hoop is dat jij nog veel zal beleven
en ik zal alles doen wat in mijn macht staat
omdat te verwezenlijken
Hou heel veel van jou Zev je Papa xxx -
Erotische kus
Een apart gevoel geplaatst op mijn lippen
waar dromen uitkomen door een kus
Delen een middag van extase
en sluiten de deur naar de realiteit
Zelfs de dikste ijsberg kon niet smelten
van de lust die ik van binnen voel
Ik schudde mijn angsten sneller dan mijn kleren
de anticipatie begint zich te ontplooien
Mijn hart begint sneller te slaan
zodra jij dichter bij komt
Een blik van jou ogen
en ik word gehypnotiseerd
Een rivier van zonden waar ik aan toegeef
alleen een kus bracht dat teweeg
Jou lippen zacht tegen de mijne aangedrukt
een stilte van overgave tongen gekruist
Mijn mond drukte zacht tegen de jouwe aan
en mijn stem begint te trillen als jij aan het onderzoeken gaat
Elektrische schokken door jou tong die de mijne raakt
een erotische dans van vervlogen tijd
Mijn hart net zo snel als de jouwe
mijn lichaam vragend om meer
Vragend en smekend
voor een avond
van erotische schokken
waar dromen uitkomen
door maar een kus -
In mijn ogen
Ik ben ruig en heb gebrek aan etiquette
zou de samenleving zeggen
Ik heb geen dure attributen
om mijzelf op weg te helpen
Ik kleed me nooit echt netjes
en ben ook niet altijd geschoren
Met simpele kleding en schoenen
die ik om me voeten draag
Ik behoor niet tot een club
of rij in een dure auto
En als ik vakantie neem
ga ik nooit ver weg of helemaal niet
Ik dineer nooit duur
een snelle hap is voor mij al een traktatie
En ik zou zelfs een plastic vork
gebruiken om mee te eten
Ik heb een simpele huis
maar heb alles wat ik nodig ben
Ik hou me tuin altijd netjes
en trim zelfs de randjes
Ik werk lange uren op me werk
voor een laag inkomen
En als ik ziek of moe ben ga
ik toch meestal wel heen
Mijn werk bestaat uit het
helpen van anderen
En mijn verdiensten daarmee
red ik het net niet en net wel
Maar een paar goede vrienden
en enkele familieleden maken mijn leven compleet
Ik ben niet wel besproken in gedichten
theater of op kunst gebied
En wijsheid is niet altijd
waar ik naar streef
Ik hou van de simpele
dingen in het leven
Ik weet nu wat belangrijk is
en mijn kinderen staan op de eerste plaats
Dat wat het leven mij heeft gegeven
en me grootste schat is die ik moet bewaren
Is mijn lieve zoon en 2 dochters
en toch wel een speciale ex vrouw
Ik heb nooit veel geld
en mijn leven is zeker geen show
Maar ik zal mezelf toch de
rijkste man voelen in de wereld
voor anderen ben ik maar een simpele ziel
en bekendheid heb ik nooit gehad en zal ik ook nooit hebben
Ik ben trots op mezelf en zo zouden
ook alle andere vaders
die zorg dragen voor hun kinderen
zich moeten voelen.
voor die genen die het na laten
zou ik zeggen het is nog niet te laat
en neem je verantwoordelijkheid op je
Ik ben trots op mezelf dat ik een simpele man ben
en vader ik voel me rijk en volwaardig
Laat mij maar zijn zoals ik ben
-
Als het leven water is en ik niet probeer
Als leven water is, dan zijn de banen, geld en positie de kopjes
van het sociale leven
Het zijn alleen maar hulpmiddelen om te helpen
en onze leven voort te zetten
Maar de kwaliteit van het leven zal niet veranderen, als we alleen maar
op het kopje zouden concentreren
We hebben dan geen tijd om te genieten
of proeven het water erin niet meer
Ik zal mijn water benutten
tot de rivier droog staat
zoals een vogel die de lucht gebruikt
Deze wateren zijn mijn lichtpunt
Ik zal nooit mijn vreugde behouden
als ik niet probeer
Dus zal ik het water tot me nemen
tot de rivier droog staat
Mogen ook deze rivieren jou vreugde brengen
de smaak het zicht en het geluid
zullen dan jou hart opvrolijken
met vreugde en geluk
